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Laver sa barbe tous les jours?

Laver sa barbe tous les jours?

Nous sommes nombreux à avoir des questions concernant les besoins que doit bénéficier notre barbe pour qu’elle soit et reste en bonne santé. Pour rappel, nous avons partagé des astuces bénéfiques dans nos articles suivants:  "10 conseils pour une barbe saine", "6 erreurs à éviter quand on est barbu".

Aujourd’hui à travers de ce nouvel article nous voudrions attirer votre attention sur un point crucial.  Vous avez déjà surement lu ou entendu ceci: "lavez votre barbe tous les jours", "faite des shampoings fréquents"...

Et bien cher ami barbu, ce conseil empoisonné est le meilleur moyen pour que votre barbe soit en mauvaise santé. En effet, le sébum qui est la substance sécrétée par les glandes sébacées situées à la base et sur les poils, se présente comme une couche de gras que l’on appelle "film lipidique" et en se combinant à la sueur, le sébum forme le fameux "film hydrolipidique" dont vous parlent les pubs pour les produits de beauté. Ce film hydrate la peau et donc la protège du dessèchement.

Un autre rôle moins connu du film hydrolipidique mais tout aussi important, est sa qualité protectrice contre les microbes. En effet, il acidifie et en imperméabilise la peau grâce à ses acides lactiques et à ces acides gras. Comme toutes les glandes, les sébacées qui produisent le sébum, ont un fonctionnement lié aux hormones. C’est pourquoi la production de sébum est souvent plus grande à l’adolescence ou pendant la grossesse qui sont des phases de forte activité hormonale durant une vie.

Le sébum participe également à la lubrification de la peau, en la protégeant contre l’humidité et la sécheresse. Il joue d’autre part, un rôle important dans le maintien de la souplesse de l’épiderme!

Un petit croquis pour nous aider à situer certains termes:


On ne peut donc pas dire de manière générale "lavez votre barbe tous les jours" car  vous risquez de créer un déséquilibre qui va favoriser le manque ou l’excès de sébum. De plus cela peu donner un effet de dermite des ménagères, qui est une maladie due à des lavages trop fréquents. En effet ceux-ci ont pour conséquence de détruire trop fréquemment le film hydrolipidique contenant du sébum et protégeant la surface de la peau.

Il faut savoir que:

> Un excès de sébum conduit la peau à être trop graissée et entraine de l’acné et des problèmes de poils/cheveux gras.

> A l’inverse, le manque de sébum assèche la peau et la fragilise. Elle devient alors sujette aux pellicules, aux croutes et autres dartres. Le nettoyage de la peau, avec des soins choisis pour s’adapter à son type est alors crucial afin d’éviter d’agresser encore les glandes sébacées. Un bon soin doit débarrasser des cellules mortes en évitant les excès de sébum.

Pour résumer:

Comme nous l’avons stipulé dans nos 2 articles cités plus haut, ne lavez pas votre barbe chaque jour! Nous préconisons 2/3 shampoings par semaine. Y a-t-il un l'intérêt à utiliser une huile ou baume à barbe si c'est pour laver votre crinière chaque jour??? La réponse: aucun.

Enfin, évitez les produits chimiques qui renferment des perturbateurs endocriniens et pensez également à avoir une bonne hygiène de vie: une bonne alimentation, un bon sommeil et un peu de sport qui sont des facteurs importants pour l'équilibre de votre peau et de vos poils.

Réédité par La Barbe Saine, le 26/11/2016

Posté dans 26/11/2016 Home, LES CONSEILS DU BARBU 0 6433

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